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豆乳和牛奶,哪个更养分?
豆浆和牛奶,哪个更营养?| 吃出健康来 2024-05-09 11:47:21来源:健康中国编辑:陈佳杰 豆浆和牛奶都是生活中常见的早餐搭档。作为营养价值丰富的饮品,它们各自有独特的营养成分和健康益处。 豆浆和牛奶,哪个更 有营养 ?这取决于个人的营养需求、健康状况以及饮食偏好。 总的来说,豆浆和牛奶各有优势,没有绝对的 更有营养 。对于寻求植物基蛋白和避免动物制品的人......
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